ذات صلة كيف تطورت أدوات قياس ضغط الدم أفضل وقت لقياس ضغط الدم ضغط الدم ضغط الدم هو قوّة دفع الدم في الأوعية الدموية أثناء تغذيته لأعضاء الجسم وأنسجته وهو ما يطلق عليه بالدورة الدموية، حيث تبدأ هذه الدورة بانقباض عضلة القلب لتدفع كلّ ما لديها من دم إلى شرايين الجسم لتغذيتها ومدّها بالأكسجين، والمعدل الطبيعي لضغط الدم يكون في المتوسط 75/115 مليمتر زئبقي، والزيادة عن هذا المتوسّط يؤدّي إلى إجهاد القلب والكلى وحدوث السكتات القلبية والدماغية، والعقم عند الرجال، لذلك يجب المحافظة على المتوسط الطبيعيّ لمعدل ضغط الدم ومراقبته بأفضل أنواع أجهزة قياس ضغط الدم. [١] من أعراض ارتفاع وانخفاض ضغط الدم: الصداع المستمر، مع احمرار وزغللة في العينين، والدوار، والضعف العام، وفي كثير من الأحيان لا يمكن معرفة إذا كان ضغط الدم مرتفعاً أم منخفضاً إلا من خلال قياسه، وعادةً يتم قياس ضغط الدم يدوياً، أو باستخدام جهاز القياس الزئبقي، أو استخدام أجهزة القياس الإلكترونيّة الحديثة، ويعدّ مرض ارتفاع ضغط الدم وانخفاضه من الأمراض الشائعة والخطيرة لما له من مضاعفات خطيرة على الإنسان، لذلك يجب العناية بشكل مستمرّ بالأشخاص الذين يعانون من خلل في ضغط دمهم من خلال مراقبته بأفضل أجهزة قياس ضغط الدم الإلكترونية التي يمكن استخدامها بالمنزل بسهولة ويسر.
المراقبة ضغط الدم وقياسه بإستمرار أمراً ضرورياً لمريض الضغط لأن إرتفاع ضغط الدم قد يتسبب فى حدوث السكتة الدماغية والنوبات القلبية، بالإضافة إلى المضاعفات التى قد تصيب العين والكلى لذا يعتبر فحص ضغط الدم في المنزل جزءًا مهمًا في التعامل مع إرتفاع ضغط الدم لذا سنوضح ما هى أنواع أجهزة الضغط فى المنزل و ما هو أفضل جهاز قياس ضغط الدم في مصر. أهمية قياس ضغط الدم في المنزل: تساعد في تشخيص إرتفاع ضغط الدم في مرحله مبكرة إذا كان المريض يعانى من حالة مرضية يمكن أن تساهم في إرتفاع ضغط الدم تساعد الطبيب على إتخاذ القرارات بشأن طريقة العلاج مثل تعديل الجرعات أو تغيير الأدوية. يمكن للمراقبة الذاتية لضغط الدم مساعدة المريض فى التأكد مما إذا كان يتبع نظام غذائي جيد و يقوم بإستعمالة الأدوية بطريقة صحيحة تخفيض تكاليف الرعاية الصحية, فقد تقلل المراقبة الذاتية من عدد زياراتك للطبيب أو العيادة. مكونات جهاز قياس ضغط الدم: سوار قابل للنفخ ( كُفة الضغط): يتم ملأ السوار بالهواء ليقوم بالضغط على الذراع ليمنع تدفق الدم فى الشريان ثم يتم تفريغ الهواء من السوار ليتدفق الدم مرة أخرى و يحسب ضغط الدم عن طريق قياس التغيرات في تدفق الدم.
[٢] نصائح لقياس ضغط الدم للحصول على قراءات دقيقة لضغط الدم، والحصول على نتائج بموثوقية عالية يتم اتباع النصائح التالية: [٣] شراء جهاز ضغط الدم، ويُفضّل أن يكون إلكترونياً رقمياً، إذا كانت عملية مراقبة ضغط الدم ستتمّ في المنزل. أخذ الوضعية الصحيحة والملائمة، قبل قياس ضغط الدم وأثنائه، حيث يعدّ أفضل وضع هو الوضع الرأسي والشخص جالس، ومراعاة راحة الشخص مدّة نصف ساعة قبل المباشرة بقياس الضغط، ويُفضّل أن تكون اليد مرفوعة على طاولة أو وسادة بحيث تكون الوضعيّة مناسبة لمستوى القلب لتكون القراءة أكثر دقّة. تجنّب قياس الضغط بعد النهوض من النوم بشكل مباشر. تجنّب تناول الأطعمة والأشربة والدخان قبل أخذ قياس ضغط الدم بنصف ساعة. المراجع ^ أ ب "Know Your Blood Pressure Numbers", webmd, Retrieved 30-9-2018. Edited. ↑ "5 Best Blood Pressure Monitors for Home Use", /, Retrieved 30-9-2018. Edited. ↑ "10 Steps to Accurate Manual BP Measurement HOT",, Retrieved 21-3-2021. Edited.