سيلفي 3 ناصر القصبي: فيديو: (البثر) الحلقة 11 من مسلسل سيلفي 3 – مدونة الزيادي
- رسائل شكر على الهدية - ليدي بيرد
- تفعيل رقم 700 للمؤسسات
- تراند اليوم : بدون أدوية ١٠ وصفات عالج بها نفسك من البلغم
- ناصر القصبي يعود بـسيلفي 3 في رمضانشاهد الإعلان التشويقي - فن
- فيديو: (البثر) الحلقة 11 من مسلسل سيلفي 3 – مدونة الزيادي
- تراند اليوم : توقعات ميشال حايك 2020 للبنان
- فيديو: (البثر) الحلقة 11 من مسلسل سيلفي 3 – مدونة الزيادي
- القنصلية الاسبانية بجدة
- كيف احافظ على وزني
- دبلوم مصادر التعلم 14537.html
- المادة السابعة والسبعون من نظام العمل
حول توقعات ميشال حايك 2020 التّوقعات دوماََ تشمل في خِضمّها التّعرف على الدول وعلى الأفراد، ولكِن الأكثر أهمية للعام الجديد كما نعلم فإنّه يخص الدول لا سيّما تلك الدول التي تشهد الكثير من الصاعات المحلية والإقليمية والتي باتت وجهة نظر الكثير من الأفراد الباحثين عما هو جديد. توقعات ميشال حايك للبنان 2020 الدولة اللبنانية وبعد ان اختارت رئيسها الجدِيد، الكَثِير مِن الهَواجِس والتّداعيات تحوم حول تلك الأراضي التي يتوقّع الكثير من الأفراد المتوقعين أن يَحدُث لها شيء وأن، يحدث لها الكثير من الأزمات أو الفرص الإيجابية كما يلي: الوزير أشرف ريفي في كر وفر مع الرئيس سعد الحريري. -مفاجآت كبرى في أسماء الشخصيات التي سيتحالف معها ريفي. -بلدية طرابلس تشهد تغييرات داخلية تمنحها هوية جديدة. -مسلسل الاعاجيب مستمر في مسيرة وأمن الدكتور سمير جعجع. -محافظ الشمال القاضي رمزي نهری في مواجهة شمالية قاسية. -سليمان فرنجية في أكثر من خطوة استباقية ومثيرة والناس في دهشة. -وهج الحدث يخطف الأنظار من بكركي الی الديمان. -هيئة العلماء المسلمين تلملم الجراح واسم الشيخ سالم الرافعي في الخط العريض. -يتوقف الزمن حزيناً لعدة أيام في البترون.
6. شوربة الدجاج: حساء الدجاج الدافئ يساعد أيضا في علاج البلغم, حيث ان حساء الدجاج الساخن يساعد على ترطيب الشعب الهوائية وتخفيف اتساق البلغم, مما يساعد على تهدئة الحلق والحث على الاسترخاء. تناول بعض حساء الدجاج على الأقل مرتين أو ثلاث مرات في اليوم لطرد البلغم من الحلق. لزيادة الفوائد ، إضافة الزنجبيل والثوم إلى الحساء. 7. الشطة: الشطة تساعد على طرد المخاط الذي يتراكم في الممرات الأنفية والحنجرة, كما انها تساعد على تقليل ألم الصدر وتعمل كبلسم للحلق. الطريقة: مزج المكونات التالية: ملعقة صغيرة من كلا من الشطة والزنجبيل الطازج المبشور، وملعقة من كلا من العسل وخل التفاح ، وملعقتين من الماء. شرب هذا الخليط مرتين أو ثلاث مرات يوميا للمساعدة في الحد من إنتاج البلغم. ملاحظة: يمكن اضافة الفلفل حريف الى الطعام اثناء الطهي. 8. العسل: العسل له خصائص مضاد للفيروسات و مضاد للجراثيم و مضادة للفطريات التي تساعد على التخلص من تهيج الحلق وإزالة البلغم. بالاضافة الى ذلك ، العسل له خصائص مطهرة تساعد على تقوية جهاز المناعة لمحاربة العدوى بشكل أسرع. الطريقة: إضافة قليل من مسحوق الفلفل الأبيض أو الأسود إلى ملعقة واحدة من العسل, حيث ان الفلفل يساعد في علاج عدوى الحلق ، في حين أن العسل يساعد على تهدئة الأغشية المخاطية.